Silane Mielle

Je fais de la préparation mentale avec Christine depuis bientôt 2 ans. Grâce à différents exercices travaillés avec elle comme : la visualisation, la concentration, la décomposition de mouvement(…) j’ai beaucoup plus confiance en moi et je ne génère quasiment plus de stress en compétition.

Grâce à tout ce travail effectué avec Christine j’ai même pu revenir à mon plus haut niveau après une grosse blessure en un temps record !!! Je trouve que notre travail est très bénéfique. Pour les sportifs qui ont de gros objectifs c’est le top car elle va faire en sorte, grâce au travail fait ensemble, de nous permettre d’acquérir le meilleur mental possible et dieu sait que la force mentale est très importante dans une carrière de sportif ! Elle va aussi tout faire pour qu’on puisse atteindre nos objectifs (oui NOS objectifs car quand on fait de la préparation mentale, on travail nos objectifs pour pouvoir y arriver ensemble même si il est très important de rester très autonome, comme elle nous le répète souvent !) et nous aider même dans la vie de tous les jours. Même si c’est un gros investissement, je ne compte pas arrêter notre travail ensemble maintenant car pour l’instant il marche à MERVEILLE ! Merci pour tout Christine <3 😉