Samuel Repellin

J’ai été amené à rencontrer Christine et à travailler avec elle pendant ma saison de volley 2018-2019, au niveau Élite (Nationale 1). Notre collectif avait beaucoup changé cette saison, et notre comité directeur et Christine ont pensé qu’un travail de préparation mentale pourrait être bénéfique pour l’équipe, et à juste titre.

La prépa consistait en 2 parties distinctes mais évidemment liées : des entretiens collectifs 1 fois par mois, et 3 entretiens individuels répartis sur la saison. Il était évidemment possible de voir Christine plus souvent individuellement, si nous en ressentions le besoin/l’envie – elle s’est toujours rendue très disponible.

Pour les plus réticents, car ils y en avaient quelques-uns dans notre collectif qui ne voulaient pas d’une “psychanalyse” : Christine n’est pas une thérapeute, elle est simplement une personne extrêmement à l’écoute, qui vous pousse à auto analyser vos résultats, votre comportement sportif et tout le travail que vous avez effectué, aussi bien les bons que les mauvais côtés. Ce n’est pas une magicienne non plus (quoique).

J’ai tout simplement adoré travailler, ou plutôt échanger avec Christine, car chaque moment était agréable et le temps passait bien vite. Je ne me suis jamais senti jugé une seule seconde, je me sentais plutôt encouragé à exprimer ce que je n’osais pas dire, ou penser. Résumer rapidement la prépa mentale serait pour moi ces quelques étapes : exprimer le premier problème et/ou la première bonne chose qui me venaient à l’esprit ➞ être écouté et poussé à expliquer puis comprendre pourquoi une chose avait fonctionné ou échoué ➞ prendre conscience de toutes les actions que je devais effectuer pour répéter/éviter un événement passé/futur ➞ mettre en place des objectifs de moyens ➞ prendre du plaisir à jouer et à travailler ➞ performer ou apprendre !

Bon, trop de blabla, finissons avec l’important : Merci Christine. Tu m’as permis de mieux appréhender le sportif et même la personne que je suis pour pouvoir prendre encore plus de plaisir dans ce sport que j’aime tant, et à débloquer mon potentiel, ce qui m’a permis de performer avec le sourire, dans les bons comme dans les mauvais moments ! C’est pas peu dire quand même ! Pour ceux qui réfléchissent à la possibilité de bosser avec Christine, vous pouvez y aller les yeux fermés, j’ai une confiance totale en son travail et en sa personne. Christine est géniale, elle est capable de vous rendre autonome dans la performance durable et le plaisir de jouer. Elle vous en parlera, le plaisir c’est la clef ! N’est-ce pas Christine ?!